sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Coisas que descobri ao ter uma filha II
Uma escova normal preta pequena que vinha num secador de cabelo de oferta aleija a pentear. Uma escova com os dentes exactamente iguais mas com uma princesa (a Rapunzel) em cima, um laço roxo e brilhantes por todo o lado já não aleija. Ah pois é...
quarta-feira, 2 de janeiro de 2013
O meu desafio para 2013
Como aqui já disse, tenho alergias. Sou alérgica ao pó e aos pólens das minhas "amigas" mimosas e afins.
Depois de muito ler, concluí que não deve ser só isto. Ando com as mãos mesmo mal, cheias de eczemas. Tenho enxaquecas quando como carne de porco e marisco. Sou intolerante à lactose.
Portanto, decidi ouvir os sinais do meu corpo e fazer uma experiência.
Comecei 2013 com um desafio: nada de lácteos (mesmo nada, nem queijo, nem iogurtes, nada), reduzir bastante na carne e ingerir mais legumes. Idealmente, gostava de fazer só uma refeição de proteína animal por dia.
O que me estava a doer na alma era o café com leite matinal, mas na ervanária aconselharam-me o leite de aveia e estou apaixonada. Adorei :) A soja é de evitar. Ao contrário do que se pensa, não se deve ingerir mais do que 2 a 3 vezes por semana e francamente o sabor do leite de soja é para esquecer.
O saldo do dia 1 de desafio é francamente positivo: acordei mais leve e mais bem disposta. Não caí em excessos só por ser dia de festa e fui recompensada hoje.
O objectivo não é emagrecer, mas quer-me parecer que vou ter esse bónus :)
Aqui está um bom resumo: What Foods to Avoid If You Have Eczema
Depois de muito ler, concluí que não deve ser só isto. Ando com as mãos mesmo mal, cheias de eczemas. Tenho enxaquecas quando como carne de porco e marisco. Sou intolerante à lactose.
Portanto, decidi ouvir os sinais do meu corpo e fazer uma experiência.
Comecei 2013 com um desafio: nada de lácteos (mesmo nada, nem queijo, nem iogurtes, nada), reduzir bastante na carne e ingerir mais legumes. Idealmente, gostava de fazer só uma refeição de proteína animal por dia.
O que me estava a doer na alma era o café com leite matinal, mas na ervanária aconselharam-me o leite de aveia e estou apaixonada. Adorei :) A soja é de evitar. Ao contrário do que se pensa, não se deve ingerir mais do que 2 a 3 vezes por semana e francamente o sabor do leite de soja é para esquecer.
O saldo do dia 1 de desafio é francamente positivo: acordei mais leve e mais bem disposta. Não caí em excessos só por ser dia de festa e fui recompensada hoje.
O objectivo não é emagrecer, mas quer-me parecer que vou ter esse bónus :)
Aqui está um bom resumo: What Foods to Avoid If You Have Eczema
sexta-feira, 28 de dezembro de 2012
Coisas que descobri ao ter uma filha I
Fazer capuccino caseiro e mistura para chocolate quente caseiros é fácil.
Limpar a sujidade que fica depois da "ajudante" de 3 anos dar uma mãozinha... é difícil.
Também fiquei a saber que a melhor forma de despegar os milhentos grãos de café solúvel que ficam colados no mosaico é encharcar o chão com água, esperar e passar novamente a esfregona.
Limpar a sujidade que fica depois da "ajudante" de 3 anos dar uma mãozinha... é difícil.
Também fiquei a saber que a melhor forma de despegar os milhentos grãos de café solúvel que ficam colados no mosaico é encharcar o chão com água, esperar e passar novamente a esfregona.
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
Rescaldo do Natal
Entrei na época natalícia com o pé esquerdo, chateada com várias coisas.
Hoje já tive tempo de reflectir sobre o Natal e chego à conclusão que o saldo é positivo.
Recebi prendas realmente úteis, entre as quais dois livros que queria muito ler (Anna Karenina e Cloud Atlas) e não vi o esbanjar de dinheiro inútil de outros anos.
O melhor foi o saldo das prendas da minha filha. Recebeu o que pediu, claro, mas ao olhar para as prendas todas que lhe deram fiquei feliz por não serem despropositadas: jogos de tabuleiro, um vestido de princesa para brincar, uma casa de bonecas de madeira, dois peluches que tinha pedido, roupa... nada de electrónico e nada de muito complicado, apenas brinquedos de madeira e jogos simples. E ela ficou tão, tão feliz :)
Porque se foi falando de presentes, destaco alguns que me pareceram muito simples mas bem conseguidos:
- eu recebi finalmente a varinha mágica que tanto namorei, com acessório de picadora. Não uso a picadora assim tantas vezes como isso e assim tenho apenas uma máquina a ocupar espaço, em vez de duas (varinha e picadora);
- ofereci a uma familiar o livro de culinária da Margarida Rebelo Pinto, cujos direitos de autor revertem na íntegra para a Fundação do Gil. Ela gostou e entre este livro e outro escolhi o que ajuda quem precisa;
- recebi uma bolsinha de pano feita à mão. Bem gira, prática e original, é uma ideia para quem tem jeito para a costura;
- ofereci cabazes de Natal ao estilo da Joana Roque, inspirados aqui, com capuccino caseiro, mistura para chocolate quente, bolachinhas e aveia para o banho, com receita da Raquel Devillé. Foram uma surpresa e um sucesso :)
Hoje já tive tempo de reflectir sobre o Natal e chego à conclusão que o saldo é positivo.
Recebi prendas realmente úteis, entre as quais dois livros que queria muito ler (Anna Karenina e Cloud Atlas) e não vi o esbanjar de dinheiro inútil de outros anos.
O melhor foi o saldo das prendas da minha filha. Recebeu o que pediu, claro, mas ao olhar para as prendas todas que lhe deram fiquei feliz por não serem despropositadas: jogos de tabuleiro, um vestido de princesa para brincar, uma casa de bonecas de madeira, dois peluches que tinha pedido, roupa... nada de electrónico e nada de muito complicado, apenas brinquedos de madeira e jogos simples. E ela ficou tão, tão feliz :)
Porque se foi falando de presentes, destaco alguns que me pareceram muito simples mas bem conseguidos:
- eu recebi finalmente a varinha mágica que tanto namorei, com acessório de picadora. Não uso a picadora assim tantas vezes como isso e assim tenho apenas uma máquina a ocupar espaço, em vez de duas (varinha e picadora);
- ofereci a uma familiar o livro de culinária da Margarida Rebelo Pinto, cujos direitos de autor revertem na íntegra para a Fundação do Gil. Ela gostou e entre este livro e outro escolhi o que ajuda quem precisa;
- recebi uma bolsinha de pano feita à mão. Bem gira, prática e original, é uma ideia para quem tem jeito para a costura;
- ofereci cabazes de Natal ao estilo da Joana Roque, inspirados aqui, com capuccino caseiro, mistura para chocolate quente, bolachinhas e aveia para o banho, com receita da Raquel Devillé. Foram uma surpresa e um sucesso :)
quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
Espírito de Natal
Por motivos pessoais, o Natal é uma época de sentimentos contraditórios.
Sempre adorei o Natal, as luzes, os doces, a confusão, o frio. Basta dizer que a minha última contagem de presépios já passa os 30... e sem contar com os 4 de brincar que a minha filha tem.
Ao mesmo tempo, custa a passar, porque faltam pessoas muito especiais do nosso lado na mesa da Consoada.
Dito isto, vivam as crianças.
Pela minha filha, temos mega-árvore de Natal de 1,80 m carregadinha de luzes, fitas, bolas, enfeites espelhados, bonecos e até chocolates. Temos presépios (muitos ;)), calendário de advento caseiro, enfeites na porta, etc. Por ela, perdemos a cabeça e comprámos brinquedos muito especiais (não necessariamente caros) para ela e para o priminho. Escrevemos ao Pai Natal dos Correios que irá enviar uma prendinha como no ano passado. Vou fazer as filhoses que ela adora, fizemos miminhos para a educadora e auxiliares, ouvimos vezes sem conta o nosso CD de músicas de Natal (portuguesas), lemos livros de Natal e ela até adormece com canções de Natal. Curiosamente, não fomos a nenhum shopping ver o senhor de barbas brancas...
Pelos outros... bem, passava sem Natal. Prendas forçadas, confusões sobre quem passa o Natal onde... Haja pachorra. Este ano mandei as obrigações às urtigas. Natal é em casa em paz e sossego. Quem quiser que apareça. E isto com a agravante de ter a miúda doente.
Portanto espero que o meu Natal seja em casa, com calma, e com a pequenita recuperada. E desejo sinceramente a quem quer que leia isto que tenha um Natal genuinamente feliz e com saúde. Não vou desejar que tenham as prendas que pediram, vou desejar apenas que estejam todos bem e felizes, que é o que verdadeiramente importa.
Feliz Natal.
Sempre adorei o Natal, as luzes, os doces, a confusão, o frio. Basta dizer que a minha última contagem de presépios já passa os 30... e sem contar com os 4 de brincar que a minha filha tem.
Ao mesmo tempo, custa a passar, porque faltam pessoas muito especiais do nosso lado na mesa da Consoada.
Dito isto, vivam as crianças.
Pela minha filha, temos mega-árvore de Natal de 1,80 m carregadinha de luzes, fitas, bolas, enfeites espelhados, bonecos e até chocolates. Temos presépios (muitos ;)), calendário de advento caseiro, enfeites na porta, etc. Por ela, perdemos a cabeça e comprámos brinquedos muito especiais (não necessariamente caros) para ela e para o priminho. Escrevemos ao Pai Natal dos Correios que irá enviar uma prendinha como no ano passado. Vou fazer as filhoses que ela adora, fizemos miminhos para a educadora e auxiliares, ouvimos vezes sem conta o nosso CD de músicas de Natal (portuguesas), lemos livros de Natal e ela até adormece com canções de Natal. Curiosamente, não fomos a nenhum shopping ver o senhor de barbas brancas...
Pelos outros... bem, passava sem Natal. Prendas forçadas, confusões sobre quem passa o Natal onde... Haja pachorra. Este ano mandei as obrigações às urtigas. Natal é em casa em paz e sossego. Quem quiser que apareça. E isto com a agravante de ter a miúda doente.
Portanto espero que o meu Natal seja em casa, com calma, e com a pequenita recuperada. E desejo sinceramente a quem quer que leia isto que tenha um Natal genuinamente feliz e com saúde. Não vou desejar que tenham as prendas que pediram, vou desejar apenas que estejam todos bem e felizes, que é o que verdadeiramente importa.
Feliz Natal.
domingo, 9 de dezembro de 2012
Presentes para crianças
A minha filha tem 3 anos e meio e joga ao dominó, às cartas, ao loto e agora a jogos de tabuleiro.
Joga um dominó normalíssimo, de pintas, e foi aí que aprendeu a contar. Tem um de bonecos mas não o usa para jogar porque se confunde com os animais e quer é juntar o cão às ovelhas para serem amigos e coisas dessas :)
Jogámos à pesca com um jogo da Unicef e à batalha com cartas de jogar normalíssimas.
E agora jogamos jogos de tabuleiro. Não tínhamos nenhum próprio para crianças e por isso era o tabuleiro do Trivial Pursuit ou do jogo da Glória da Caderneta de Cromos que andavam a uso.
Então decidi arranjar um. Corri tudo. Não sei que se passa com os jogos de tabuleiro mas andam muito diferentes do meu tempo. Há um jogo de escadas e serpentes 3D com peças malucas, um jogo do Ludo do Panda com umas coisas de plástico e mais não sei o quê para o dado, jogos de cães a comer roupa, ranhos a sair das cabeças...
O único jogo que encontrei como queria foi um simples jogo do género de jogo da Glória, com o carteiro Paulo. Lança-se um dado, contam-se as pintinhas e anda-se com os pinos (meros pinos de plástico lisos, que não andam sozinhos nem imitam personagens) e lá se segue pelo tabuleiro fazendo uma ronda de entrega de cartas. Simples. Custou 3,99 €. E a miúda adorou. Dá para todos jogarmos, é simples, até ajuda a explicar como funcionam os correios e dá para fazer batota. Sim, a batota faz parte da risada. Ela tenta aldrabar as regras, inconscientemente ou de propósito, rimo-nos, emendamos, contamos e vemos quem ganha.
Com a febre dos jogos, ela tirou todos os jogos do armário dela e esteve a admirá-los. E fiquei feliz porque afinal ela tem vários puzzles e jogos simples, variados e nada de muito orientado só para meninas (excepto dois puzzles, um da Minnie e outro das princesas). E o melhor de tudo foi ver que todas as caixas estão estimadas mas já têm aqueles sinais de muito uso, o que mostra que ela gosta deles.
Portanto, para o Natal encomendei mais 2 jogos de tabuleiro diferentes. Sim, eu confesso: sou fã de jogos de tabuleiro e fico deliciada com o facto de ter mais uma fã cá em casa.
Ah, num aparte, ela tem um jogo mais "elaborado", que é o equivalente do jumbo do Tragabolas. Deram-lhe no Verão e jogámos umas 5 ou 6 vezes. É giro mas não a cativa como os jogos clássicos.
Joga um dominó normalíssimo, de pintas, e foi aí que aprendeu a contar. Tem um de bonecos mas não o usa para jogar porque se confunde com os animais e quer é juntar o cão às ovelhas para serem amigos e coisas dessas :)
Jogámos à pesca com um jogo da Unicef e à batalha com cartas de jogar normalíssimas.
E agora jogamos jogos de tabuleiro. Não tínhamos nenhum próprio para crianças e por isso era o tabuleiro do Trivial Pursuit ou do jogo da Glória da Caderneta de Cromos que andavam a uso.
Então decidi arranjar um. Corri tudo. Não sei que se passa com os jogos de tabuleiro mas andam muito diferentes do meu tempo. Há um jogo de escadas e serpentes 3D com peças malucas, um jogo do Ludo do Panda com umas coisas de plástico e mais não sei o quê para o dado, jogos de cães a comer roupa, ranhos a sair das cabeças...
O único jogo que encontrei como queria foi um simples jogo do género de jogo da Glória, com o carteiro Paulo. Lança-se um dado, contam-se as pintinhas e anda-se com os pinos (meros pinos de plástico lisos, que não andam sozinhos nem imitam personagens) e lá se segue pelo tabuleiro fazendo uma ronda de entrega de cartas. Simples. Custou 3,99 €. E a miúda adorou. Dá para todos jogarmos, é simples, até ajuda a explicar como funcionam os correios e dá para fazer batota. Sim, a batota faz parte da risada. Ela tenta aldrabar as regras, inconscientemente ou de propósito, rimo-nos, emendamos, contamos e vemos quem ganha.
Com a febre dos jogos, ela tirou todos os jogos do armário dela e esteve a admirá-los. E fiquei feliz porque afinal ela tem vários puzzles e jogos simples, variados e nada de muito orientado só para meninas (excepto dois puzzles, um da Minnie e outro das princesas). E o melhor de tudo foi ver que todas as caixas estão estimadas mas já têm aqueles sinais de muito uso, o que mostra que ela gosta deles.
Portanto, para o Natal encomendei mais 2 jogos de tabuleiro diferentes. Sim, eu confesso: sou fã de jogos de tabuleiro e fico deliciada com o facto de ter mais uma fã cá em casa.
Ah, num aparte, ela tem um jogo mais "elaborado", que é o equivalente do jumbo do Tragabolas. Deram-lhe no Verão e jogámos umas 5 ou 6 vezes. É giro mas não a cativa como os jogos clássicos.
terça-feira, 6 de novembro de 2012
Realidade
Quando estou completamente atolada em trabalho, quando andamos desanimados por causa da crise, quando ficamos amuados porque o dinheiro já não dá para chegarmos a uma loja e comprar qualquer coisa sem pensar, quando as coisas andam más...
...o Universo faz-nos abrir os olhos para o que realmente importa e prega-nos um susto. Foi só um susto, mas um susto com a coisa mais preciosa do mundo, a minha filha. Já não é a primeira vez que o Universo me manda abrir os olhos desta maneira, mas pelos vistos tenho a memória curta.
Digo só isto:
Vale a pena stressar com trabalho, com falta de dinheiro para futilidades, com crises e coisas do género? Não.
Vou para casa fazer bolachas com a minha filha sem pensar se o forno vai gastar muita ou pouca luz, apenas porque ela adora fazer bolachas e fica doida de alegria por ver flores e corações a saírem da máquina. E que se lixe tudo o resto.
...o Universo faz-nos abrir os olhos para o que realmente importa e prega-nos um susto. Foi só um susto, mas um susto com a coisa mais preciosa do mundo, a minha filha. Já não é a primeira vez que o Universo me manda abrir os olhos desta maneira, mas pelos vistos tenho a memória curta.
Digo só isto:
Vale a pena stressar com trabalho, com falta de dinheiro para futilidades, com crises e coisas do género? Não.
Vou para casa fazer bolachas com a minha filha sem pensar se o forno vai gastar muita ou pouca luz, apenas porque ela adora fazer bolachas e fica doida de alegria por ver flores e corações a saírem da máquina. E que se lixe tudo o resto.
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